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Legumes na air fryer

Aprenda a preparar Legumes na air fryer com ingredientes simples e modo de preparo passo a passo.

PREPARO15 min 🔥COZIMENTO20 min TEMPO TOTAL35 min 🍽RENDIMENTO4 porções
🥄

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4
Legumes na air fryer
Legumes na air fryer
🥣
QUANTIDADES PARA 4 PORÇÕES

Ingredientes

  • 2 xícaras de legumes variados em pedaços
  • 1 colher (sopa) de azeite
  • 1 colher (chá) de ervas
  • Sal e pimenta
👩‍🍳
PASSO A PASSO

Modo de preparo

  1. 1

    Preaqueça a air fryer por 3 minutos na temperatura indicada para o alimento, normalmente entre 180 e 200 °C.

  2. 2

    Prepare e tempere os ingredientes; se houver empanamento, faça uma camada fina e pressione bem.

  3. 3

    Distribua no cesto sem amontoar para o ar circular.

  4. 4

    Asse até dourar e cozinhar por dentro, virando ou mexendo na metade do tempo.

  5. 5

    Verifique alguns minutos antes do tempo final, pois a potência varia entre aparelhos.

  6. 6

    Sirva logo após o preparo.

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