Air fryer
Batata recheada na air fryer
⏱ 35 min🍽 4 porções
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Air fryer
Frango empanado na air fryer
Aprenda a preparar Frango empanado na air fryer com ingredientes simples e modo de preparo passo a passo.
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QUANTIDADES PARA 4 PORÇÕES
Ingredientes
- ✓600 g de filés de peito de frango
- ✓2 dentes de alho amassados
- ✓Sal e pimenta a gosto
- ✓1/2 xícara de farinha de trigo
- ✓2 ovos batidos
- ✓1 e 1/2 xícara de farinha panko
- ✓1 colher (sopa) de azeite ou óleo em spray
👩🍳
PASSO A PASSO
Modo de preparo
- 1
Tempere os filés com alho, sal e pimenta.
- 2
Passe na farinha de trigo, nos ovos e na panko, pressionando para aderir.
- 3
Preaqueça a air fryer a 200 °C.
- 4
Pincele ou borrife azeite nos filés e asse por 15 a 20 minutos, virando na metade.
- 5
Sirva quando estiver dourado e totalmente cozido por dentro.
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