Pães e lanches

Pão multigrãos

Pão multigrãos

🥣PREPARO1h 50 min🔥COZIMENTO40 min⏱️TEMPO TOTAL2h 30 min👥RENDIMENTO10 porções
🍽️

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10
Pão multigrãos pronta para servir
Pão multigrãos
🧺
QUANTIDADES PARA 10 PORÇÕES

Ingredientes

  • 250 gramas Farinha de soja
  • 250 gramas Linhaça em grãos
  • 1 teaspoon Fermento biológico
  • 1 teaspoon Sal
  • 2 colheres de sopa Sementes de Girassol
  • 2 colheres de sopa Sementes de abóbora
  • 1 cup água
👩‍🍳
PASSO A PASSO

Modo de preparo

  1. 01

    Misture a farinha, a linhaça, o fermento, o sal e as sementes em uma tigela de tamanho médio. Adicione 1,5 xícaras de água e mexa bem até formar uma massa homogênea.

  2. 02

    Coloque um pouco de azeite sobre a parte superior da massa, mexa para misturá-lo e em seguida, coloque no lado de baixo também. Cubra com filme plástico e coloque um pano de prato limpo sobre a tigela.

  3. 03

    Reserve em um lugar quente por 6 a 8 horas ou durante a noite. Uma vez descansado, coloque a massa em uma bancada limpa, dobrando-a sobre si mesma duas vezes.

  4. 04

    Retorne para a tigela, cubra e deixa descansar novamente por uma hora. Durante os últimos 20 minutos, preaqueça o forno a 210°C.

  5. 05

    Retire a massa da tigela (que agora deve estar com o dobro do seu tamanho), molde como uma bola coloque em uma caçarola com tampa.

  6. 06

    Faça 3 pequenos cortes superficiais na parte de cima do pão com faca afiada para a decoração.

  7. 07

    Asse coberto por 30 minutos, retire a tampa e deixe terminar de cozinhar por mais 15 a 20 minutos.

  8. 08

    Retire do forno e sirva.