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Tabule tradicional

Aprenda a preparar Tabule tradicional com ingredientes simples e modo de preparo passo a passo.

PREPARO20 min 🔥COZIMENTO0 min TEMPO TOTAL40 min 🍽RENDIMENTO6 porções
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6
Tabule tradicional
Tabule tradicional
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QUANTIDADES PARA 6 PORÇÕES

Ingredientes

  • 1 xícara de trigo para quibe
  • 2 tomates
  • 1 pepino
  • 1/2 cebola
  • 1 xícara de salsinha e hortelã
  • Suco de 2 limões
  • 3 colheres (sopa) de azeite
  • Sal e pimenta
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PASSO A PASSO

Modo de preparo

  1. 1

    Hidrate o trigo em água por 20 minutos, escorra e esprema bem.

  2. 2

    Pique os vegetais e ervas.

  3. 3

    Misture tudo e tempere com limão, azeite, sal e pimenta.

  4. 4

    Gele antes de servir.

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